Kai's Pick up

夏は、心身のお掃除の季節

この暑さをたのしみながら、汗をたくさんかいて、心身のお掃除をしてみてはどうでしょうか。

いかにも「夏!」という暑い日々がやってきました。

梅雨も明けて、いかにも「夏!」という暑い日々がやってきました。
気温が上がる夏は、体内の老廃物を排出して体質を改善するのにピッタリな季節。
余分なものを手放し、健やかな再生をうながしてみてはいかがでしょうか。
心と体のデトックスのヒントとなる本やグッズを紹介します。

GOODS
えがおの力 500ml

多用途洗剤「えがおの力」は、米ぬか・ヤシ・松の植物油からつくられた無着色・無香料の洗剤。蛍光増白剤、漂白剤、防腐剤などは一切含みません。材料の手配から生分解まで環境に配慮し、安全で高い洗浄力がある上、洗濯で使用する場合は柔軟剤を使わなくてもふわふわに仕上がります。また泡切れが良く、すすぎが簡単なので水の節約にもつながります。洗濯での使用はもちろんのこと、台所での食器洗いや換気扇掃除用として、また顔や身体用、お風呂掃除、洗車、野菜・果物の洗浄などにも、稀釈濃度を変えることによって、これ1本で、洗うこと全般に幅広く利用できます。

1100円(税込)


フラワーエッセンス

フィンドホーンフラワーエッセンスは、ホメオパシー医であるマリオン・リーがフィンドホーンに咲く花々から作りました。とても繊細で優しい波動を持ちながら、力強くダイナミックに日常生活の状況の変化までももたらします。(著作「花の贈り物 風雲舎」)

1つの花で作られるストックボトルをそれぞれ各1種類の楽器に例えるならば、コンビネーションボトルは、弦楽四重奏やピアノ協奏曲に例えることができ、数種の花の波動が絶妙なハーモニーをかもし出しています。
このマリオン・リーのスペシャルブレンドの絶妙さを是非お試し下さい。

 4,104 円(税込)


坐布(麻の葉)

ティク・ナット・ハンやスマナサーラ長老、マインドフルネスなどの書籍を出版するサンガの瞑想用坐布。中材にそばがらとおがくずを使用、シャリシャリと涼しげな感触です。中身の量を調整できるので、女性や小柄な方も自分にぴったり合った高さの坐布になります。内袋・外袋の2重構造で、外袋は洗濯が可能。持ち運びに便利な手提げホルダーがついています。坐布と一緒に気の向いたところへ赴き、瞑想や読書を愉しんでください。

 5940円(税込)


ミニ坐布

ティク・ナット・ハンやスマナサーラ長老、マインドフルネスなどの書籍を出版するサンガの瞑想用坐布。中材にはそばがらとおがくずを使用、シャリシャリと涼しげな感触です。中身の量を調整できるので、女性や小柄な方も自分に合った高さの坐布になります。内袋・外袋の2重構造で、外袋は洗濯が可能。持ち運びに便利な手提げホルダーがつき、気が向いたところに坐布と一緒に赴き、瞑想や読書を愉しんでください。

 4500円(税込)


LamaChodpaインセンス クレンジング 23本

100%ナチュラルな原料で作られたチベットのインセンス。
殺虫剤や化学肥料、添加物を使用せず、寺院で育てられ祈祷された原料を使用。古代の巻物伝来のレシピを忠実に守り、ハンドメイドされています。
可能な限り純粋な原料(31種のメディカルハーブ)は、200人の僧侶によって1日12時間、9日間に渡る儀式によって祈祷され、その後、瞑想の師によって1日1回の祝福を受けながらダーマの部屋に1年間安置されます。
丁寧な手作業で、チベットの伝統を厳格に用いて作られたお香は、紙製の筒ケースに詰められ、幸運を願う吉兆の封蝋が施されます。
北インドにあるチベット人コミュニティー、タシ・ジョン村にあるナブ・ゴン寺院で製造されるこのインセンスの収益は、地域のヘルスケアや教育プログラムに役立てられています。

 770円(税込)


LamaChodpa インセンスホルダー リーフ柄

蓋つきのボックスタイプのインセンスホルダー。細いタイプのインセンスは、フタをすれば箱の上部飾り穴より煙が出ます。太いタイプのインセンスは、開けたままでどうぞ。コーンタイプにもお使いいただけます。

 1980円(税込)


ホワイトセージ Salvis apiana(10g)

ネイティブ・アメリカンの間で、ホワイト・セージは「聖なるハーブ」と見なされ、この煙が、神聖な儀式で使用されてきました。太陽の光のようなパワーのある、清涼感あふれる香りは、心をリフレッシュさせ、和やかに鎮める効果があり、現代の疲れた私達の心にも安らぎを与えてくれます。リラックスやメディテーションに最適です。

 440円(税込)


ホワイトセージ ミニスマッジ(3本)
セージ

ネイティブ・アメリカンの間で、ホワイト・セージは「聖なるハーブ」と見なされ、この煙が、神聖な儀式で使用されてきました。太陽の光のようなパワーのある、清涼感あふれる香りは、心をリフレッシュさせ、和やかに鎮める効果があり、現代の疲れた私達の心にも安らぎを与えてくれます。リラックスやメディテーションに最適です。

880 円(税込)

BOOK
奇跡が起こる半日断食

甲田光雄/マキノ出版

朝食を抜くだけの半日断食。これなら、ズボラな人でも普段の日常生活に無理なく取り入れられる。宿便を出す、自然治癒力や免疫力アップ、遺伝子の活性化、肌をきれいにする、心身の毒素排出などその効果と実践法が詳しく学べる

 1540 円(税込)


食べる・出す・ときどき断食

実践!菜食美人生活
畠山さゆり/ビー・エー・ビー・ジャパン
身体の持つ本来の生命力を高め、理想の体質に改善するために断食を提案。断食の効用として、宿便を出す、自然治癒力や免疫力アップ、遺伝子の活性化、肌をきれいにする、心身の毒素排出などを挙げる。何よりも、「食べること」に対する執着が手放せ、心身ともにすっきりするという。同書の勧める断食は、絶食ではなく、基礎代謝分は酵素やミネラル、ビタミンを含むドリンクで摂る方式。また、自分の体質を知るための東洋医学の知識や体質別の食餌方法や便秘解消法が記されており、断食を即実行しなくとも、身体や食に対する意識が変わるだろう。

 1650円(税込)


新・ガラクタ捨てれば自分が見える

風水整理術入門
カレン・キングストン /(株)小学館
「加える」的解釈の風水術以前にすべきことがある。それは、整理。あなたの精神を停滞させる物品を思い切って手放すことだ。本書は、今までの風水術とはひと味違う。人と環境の繋がりをエネルギー的に解説し、よりよい流れを呼び込むためのアドバイスをする。。

 702 円(税込)


3日で運がよくなる「そうじ力」

舛田光洋 /(株)三笠書房
各部屋の掃除の仕方や、どこを掃除するとどんな運がよくなるかなど、すぐにでも試してみようという気にさせてくれる本。換気する、捨てる、汚れを取る、整理整頓、炒り塩。5つのステップで、人生のマイナスが去っていく。風通しの良い部屋に運は舞い降りる。

 555 円(税込)


はだしで大地に立つと病気が治る

体内静電気を抜くアース健康法
堀泰典 / マキノ出版
体内に溜まった静電気がさまざまな病を引き起こすとして、医学、歯学、薬学の博士号をもつ著者が体内静電気を抜いてためない生活術を複眼的な視点で教える。鉄筋コンクリートの建物に囲まれた都会に暮らしながらでも、お金をかけずに誰でも実践できる地球とつながるアース健康法。

 1430 円(税込)


全国宿坊ガイド 最新版

お寺に泊まろう
宿坊研究会【編著】/(株)ブックマン社
高僧の法話・精進料理・庭園散策に滝行・座禅・写経など。宿坊では、日常や普通の旅館では味わえない出来事が潜んでいる。本書は、京都、奈良、熊野、高野山、四国巡礼、関東周辺など日本各地の選りすぐられた宿坊を掲載した初心者に役立つガイドブック。

 1650円(税込)


掃除道

会社が変わる・学校が変わる・社会が変わる
鍵山秀三郎、亀井民治 編 /(株)PHP研究所
40年以上、徹底した掃除に取り組んできた著者。
その活動は今や世界中に広まりつつある。いったい掃除にどんな秘密があるのだろうか?
ボディワークで意識を変えていくように、場から意識を変える方法もある。
掃除のもつ力をあますところなく紹介する体験記

 565 円(税込)